Школа контактной импровизации и перформанса
Идет набор! Второй модуль — 7–8 ноября 2026!
Фото: Татьяна Савостьянова
О школе
- 6 модулейОбразовательная программа Школы состоит из модулей в формате интенсивов раз в месяц (суббота–воскресенье). Программа интенсивов идет с октября 2026 по апрель 2027.
- Основы контактной импровизацииОт осознавания и исследования своего тела и его возможностей в соло-движении до уверенных навыков движения в контакте с партнером.
- ИнтенсивДва дня интенсива ведут 5 преподавателей, последовательно давая свой материал. День строится от простого к сложному, от соло к джему.
- Танец и перформативные практикиОтдельно мы будем изучать пространство танцевального джема, используя разные структуры и фокусы внимания.
- ПреподавателиШколу ведут 5 опытных преподавателей со своим взглядом на тело и контактный танец.
- Итоговый показВ мае 2027 состоится показ постоянной группы студентов и преподавателей Школы на Малой сцене Александринского театра.
Для кого?
Мы приглашаем взрослых (18+), кому интересно танцевать, учиться новому и изучать свое тело через контактный танец.
Контактная импровизация основана на безопасном, здоровом, гармоничном отношении к своему телу, к его изменчивости или инертности, видимости, влиянии на другого и способности меняться самому, на развитии в себе новых навыков чувствовать и двигаться, получая от этого силы и удовольствие.
Контактная импровизация основана на безопасном, здоровом, гармоничном отношении к своему телу, к его изменчивости или инертности, видимости, влиянии на другого и способности меняться самому, на развитии в себе новых навыков чувствовать и двигаться, получая от этого силы и удовольствие.
«Вы плаваете в гравитации с самого первого дня, как вы родились. каждая клетка тела знает это»
стив пэкстон
стив пэкстон
Школа – для тех, кто развивает свой интерес в современном танце, playback-театре, перформансе, физическом театре и других сценических практиках, где применяются навыки работы с вниманием, движением и работа с весом партнера.
Школа – для тех, кто уже танцует или только начинает танцевать контактную импровизацию, но хочет танцевать смелее и безопасно, быть открытее и точнее на контактных джемах.
Школа – для тех, кто просто хочет узнать о себе что-то новое и получить новые навыки движения и опыт телесной совместности с другими людьми.
Программа Школы подходит для участников с любым двигательным опытом.
Школа – для тех, кто уже танцует или только начинает танцевать контактную импровизацию, но хочет танцевать смелее и безопасно, быть открытее и точнее на контактных джемах.
Школа – для тех, кто просто хочет узнать о себе что-то новое и получить новые навыки движения и опыт телесной совместности с другими людьми.
Программа Школы подходит для участников с любым двигательным опытом.
Фото: Татьяна Савостьянова
Учебный план
Интенсивы 2026–2027
Следующий модуль
7–8 ноября
Интенсив, 2 модуль
11 000
р.
Руки–ноги
Темой второго модуля станет изучение навыка освобождения и использования конечностей для опоры и инициации движения как в соло, так и с партнером. Будем выращивать новые руки и ноги, активно видеть ими пространство, вес и управлять перемещением.
Интенсив ведут: Анастасия Ругаева, Игорь Хализев, Лидия Мертинс, Катя Помелова, Ольга Белошицкая.
Темой второго модуля станет изучение навыка освобождения и использования конечностей для опоры и инициации движения как в соло, так и с партнером. Будем выращивать новые руки и ноги, активно видеть ими пространство, вес и управлять перемещением.
Интенсив ведут: Анастасия Ругаева, Игорь Хализев, Лидия Мертинс, Катя Помелова, Ольга Белошицкая.
Расписание 2 модуля
7 ноября, суббота
13:00–15:00 — первый блок
15:00–16:00 — обед
16:00–18:00 — второй блок
15:00–16:00 — обед
16:00–18:00 — второй блок
8 ноября, воскресенье
11:00–14:00 — первый блок
14:00–15:00 — обед
15:00–17:30 — второй блок
17:30–19:30 — открытый джем
14:00–15:00 — обед
15:00–17:30 — второй блок
17:30–19:30 — открытый джем
Все интенсивы
На видео: Анастасия Ругаева и Игорь Хализев
Преподаватели
Обратно
Стоимость
Интенсив 7–8 ноября
До 5 ноября включительно
Ранняя стоимость
11000 ₽
После 5 ноября
Поздняя стоимость
12000 ₽
Является невозвратной
Предоплата
5000 ₽
Регистрация
Для регистрации и внесению предоплаты, а также любых вопросов по программе пишите Анастасии Ругаевой
Фото, 1 модуль: Татьяна Савостьянова
- Я пришла сюда с тем, чтобы у меня что-то кликнуло. Меня кликнуло (и это была не коленка!) Для меня большая ценность, когда можно отработать действительно базу и что-то одно, где фокус внимания на каком-то одном элементе, но в нем можно побыть подольше, углубиться.
И мне очень понравилось, что в этом можно отдыхать, паузы, вот это все состояние. И для меня это челлендж по жизни — делать паузы, делать что-то простое. Но когда я смотрю на себя со стороны, вижу всю эту суету, мне не нравится. И когда я смотрю со стороны на то, когда я делаю паузы, когда я делаю что-то простое, мне нравится. И поэтому я бы хотела больше практиковать что-то простое, но глубоко. - Очень много наблюдений за собой, как я с собой, я — с другими. Очень много зеркальных ситуаций к отношениям вообще в жизни. И очень много ценного.
Про себя я поняла, что не доверяю себе: у меня есть две опоры, но я еще одновременно напрягаюсь 15 частями тела. И вот перейти в это состояние, когда доверяю только точкам опоры, а в остальных местах я расслаблена, было очень кайфово. - Мне очень понравилось. Я люблю, когда все так по порядочку и все интегрируется хорошо. Я думала о том, как сильно я вообще люблю заниматься какой-то такой базой. Мне очень нравится, когда кто-то другой обращает на это внимание.
Я понимаю, что вот для такого красивого и глубокого взаимодействия, конечно, нужна среда. Спасибо.
FAQ
Контактная импровизация (КИ) – это в первую очередь физический танец с партнером или несколькими, где мы развиваем разные двигательные навыки. Все остальные аспекты (психологические, эзотерические, чувственные, социальные, культурные) имеют место быть, как и в любой коммуникации, но не являются главной целью наших встреч.
Целью наших интенсивов является атмосфера исследования телесных возможностей и наработка навыков:
Целью наших интенсивов является атмосфера исследования телесных возможностей и наработка навыков:
- самостоятельной подготовки тонуса тела к движению,
- самостоятельного целостного движения,
- совместного движения,
- управления весом своим, другого и общим,
- управления вниманием своим, другого, зрителей,
- присутствия и импровизации.
Конечно, мы хотим, чтобы одна группа прошла все модули. Но реальность такова, что не все могут все 6 модулей посетить. Поэтому вы можете посещать отдельные модули. Выступление на сцене в таком случае будем обсуждать лично.
Для участия в школе опыт КИ и других видов танца не обязателен, но приветствуется. Любой двигательный и спортивный опыт будет вашим преимуществом. Программа составлена таким образом, что каждому участнику с разным двигательным опытом будет комфортно усваивать материал.
В свободной для движения одежде, закрывающей локти и колени. Можно взять носочки или танцевать босиком. Рекомендуем обязательно снимать украшения, чтобы не зацепиться и не травмироваться за них во время движения.
Контактная импровизация возможна и без физического касания. Это тот вариант, когда контакт имеет форму присутствия. Но мы в Школе будем заниматься в основном именно той формой, которая подразумевает использование точки контакта, частичную и полную передачу веса партнеру.
Смысл есть тогда, когда есть желание, любопытство, интерес и достаточно ресурса и внимания изучать новое и свое тело. Для знакомства и понимания можно прийти на регулярные групповые классы по КИ по средам, которые ведет Настя Ругаева, Игорь Хализев и другие педагоги, или взять индивидуальное занятие.
Все время интенсива мы разбиваем на небольшие слоты, каждый из которых ведут 1–2 преподавателя, в то время как остальные преподаватели участвуют в процессе как ученики, вставая в пару к участникам. Каждый слот – это несколько небольших заданий, тренирующих определенный навык или форму. Каждый интенсив мы готовим в течение месяца внутри команды преподавателей, формируя актуальную тему и ряд упражнений для ее отработки, используя весь наш опыт движения и преподавания.
Контактная импровизация относится к экстремальным видам двигательных практик (как например, некоторые восточные боевые искусства или виды спорта, где есть большая скорость перемещения тела, амплитуда движений, ускорение и инерция). В традиции контактной импровизации следующее правило: каждый участник несет 100% ответственности за свою безопасность.
Если у вас есть особенности или хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, обязательно заранее сообщите об этом преподавателям.
Если у вас есть особенности или хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, обязательно заранее сообщите об этом преподавателям.
«Если вы хотите попасть в действительно новое место, вы не можете знать, куда вы идете»
стив пэкстон
стив пэкстон
Фото: Татьяна Савостьянова
Школа контактной импровизации и перформанса
Дизайн: @whalewaswhole. 2026